Droits du consommateur

Droits du consommateur — énergie, télécom et banque

Trêve hivernale, chèque énergie, Médiateur national de l'Énergie, résiliation sans frais — tout ce que la loi vous garantit face à vos fournisseurs. Mis à jour juin 2026.

Mis à jour juin 2026 Données officielles sourcées

La trêve hivernale

Du 1er novembre au 31 mars de chaque année, aucun fournisseur d'énergie ne peut couper le gaz ou l'électricité d'une résidence principale, même en cas de factures impayées. Cette protection s'applique à tous les ménages, sans condition de ressources.

Important : la trêve hivernale ne suspend pas l'obligation de payer vos factures. Elle reporte simplement la possibilité de coupure. Les dettes s'accumulent pendant cette période. Contactez votre fournisseur dès que possible pour négocier un échéancier.
Période protégée

1er novembre → 31 mars. Résidences principales uniquement. Locataires et propriétaires.

Ce qui reste possible

Réduction de puissance à 1 kVA (pas de coupure totale). Relances et mises en demeure.

Le chèque énergie

Le chèque énergie est une aide de l'État attribuée automatiquement aux ménages à faibles revenus. Il est envoyé chaque printemps par courrier à son domicile fiscal — aucune démarche n'est nécessaire pour le recevoir si vous y avez droit.

48 €
Montant minimum (revenus les plus élevés éligibles)
Barème 2026
277 €
Montant maximum (foyers les plus modestes)
Barème 2026
~5,6 M
Ménages bénéficiaires en 2026
Source : SGPE
Vérifiez vos droits : si vous pensez y avoir droit mais ne l'avez pas reçu, simulez votre éligibilité sur chequeenergie.gouv.fr.

Le Médiateur national de l'Énergie

Le Médiateur national de l'Énergie est un organisme public indépendant qui règle gratuitement les litiges entre consommateurs et fournisseurs d'énergie. Avant de le saisir, vous devez avoir effectué une réclamation écrite auprès de votre fournisseur, restée sans réponse satisfaisante dans un délai de 60 jours.

Comment saisir le Médiateur ?

En ligne : via le formulaire sur energie-info.fr
Par courrier : Médiateur national de l'Énergie — Libre réponse 59252 — 75443 Paris Cedex 09
Délai de traitement : 90 jours maximum
Décision : contraignante pour le fournisseur si vous l'acceptez

Changer de fournisseur librement

Depuis l'ouverture du marché de l'énergie, vous pouvez changer de fournisseur d'électricité ou de gaz à tout moment, sans frais, sans coupure. Le nouveau fournisseur gère intégralement la résiliation de votre ancien contrat.

Comparez les offres gratuitement

Sans engagement, sans coupure, sans démarche de résiliation. Résultats en 2 minutes.

Voir les comparateurs →

Vos droits spécifiques en matière de télécoms

Au-delà de l'énergie, les consommateurs disposent de droits importants vis-à-vis de leurs opérateurs télécom, souvent méconnus.

Résiliation pour cause de déménagement

Si votre nouvel opérateur ne couvre pas votre nouvelle adresse (zone blanche fibre, absence de couverture réseau), vous pouvez résilier votre contrat sans frais, même en cours d'engagement. Ce droit est inscrit dans le Code des postes et des communications électroniques.

Portabilité du numéro : un droit garanti

La portabilité de votre numéro mobile est un droit absolu et gratuit. L'opérateur doit effectuer la portabilité dans un délai maximum de 3 jours ouvrables. Le processus ne nécessite que votre RIO (Relevé d'Identité Opérateur), obtenu gratuitement en composant le 3179.

Facturation erronée : que faire ?

En cas de facture anormalement élevée (surtaxe non souscrite, appel international non effectué), contestez immédiatement par écrit. L'opérateur a l'obligation d'enquêter et de vous rembourser si l'erreur est avérée. En l'absence de réponse satisfaisante sous 2 mois, saisissez le Médiateur des communications électroniques (mediation-telecom.fr).

Vos droits bancaires : ce que la loi vous garantit

La protection des consommateurs bancaires a été considérablement renforcée ces dernières années par plusieurs lois successives.

Le plafonnement des frais pour les clients fragiles

Depuis 2019, les clients bancaires reconnus "fragiles financièrement" bénéficient d'un plafonnement spécifique des frais d'incidents : 25 €/mois maximum (contre 80 € pour les clients standard) et 20 €/an pour les commissions d'intervention. Votre banque est tenue d'identifier proactivement les clients fragiles et de leur proposer l'offre spécifique correspondante.

La mobilité bancaire : comment ça fonctionne vraiment ?

Le service de mobilité bancaire (loi Macron 2015) est opérationnel depuis 2017. Il oblige votre nouvelle banque à contacter automatiquement tous les créanciers et émetteurs de virement pour mettre à jour vos coordonnées bancaires dans les 22 jours ouvrés. Ce service est entièrement gratuit et ne nécessite aucune démarche de votre part auprès de l'ancienne banque.

Le droit au compte : une garantie constitutionnelle

Toute personne résidant en France a le droit d'ouvrir un compte bancaire, même sans revenus, même en situation d'interdit bancaire, même étrangère. Si une banque refuse, la Banque de France désignera d'office un établissement dans les 24 heures. Ce compte de base inclut un ensemble de services bancaires essentiels, gérés gratuitement.

Questions fréquentes — droits du consommateur

Mon fournisseur peut-il me couper l'électricité pour une facture impayée ?
Hors période de trêve hivernale (1er novembre - 31 mars), oui, après mise en demeure. Mais le fournisseur doit respecter un délai et une procédure. Une réduction de puissance à 1 kVA doit intervenir avant toute coupure totale pour les résidences principales. Contactez votre fournisseur dès les premières difficultés pour négocier un échéancier.
Qu'est-ce que le Fonds de Solidarité Logement (FSL) ?
Le FSL est une aide départementale pour les ménages en difficulté de paiement de leurs factures d'énergie. Il peut prendre en charge tout ou partie des dettes d'énergie. Renseignez-vous auprès de votre CCAS (Centre Communal d'Action Sociale) ou de votre Conseil Départemental.
Puis-je refuser la pose d'un compteur Linky ?
Non. Le déploiement du compteur Linky est obligatoire selon la réglementation française. Enedis dispose d'un droit d'accès pour le poser. En revanche, vous pouvez désactiver certaines fonctionnalités de communication du compteur en contactant Enedis.

Vos recours en cas de litige non résolu

Si la médiation (Médiateur de l'Énergie, Médiateur bancaire ou Médiateur télécom) n'aboutit pas à une solution satisfaisante, plusieurs recours judiciaires restent possibles. Pour les litiges jusqu'à 5 000 €, le tribunal judiciaire (chambre de proximité) est compétent. La procédure est simplifiée et vous pouvez vous défendre sans avocat pour les montants inférieurs à 10 000 €.

Les associations de consommateurs agréées (UFC-Que Choisir, CLCV, Familles Rurales) peuvent vous accompagner dans vos démarches. Pour signaler des pratiques commerciales abusives, la DGCCRF est joignable sur signal.conso.gouv.fr.

Numéros d'urgence et contacts utiles

Urgences énergie

Panne électrique : 0 972 675 009 (Enedis, gratuit 24h/24). Fuite de gaz : 0 800 47 33 33 (GRDF, gratuit 24h/24).

Difficultés de paiement

Contactez votre CCAS (Centre Communal d'Action Sociale) ou le Fonds de Solidarité Logement (FSL) de votre département pour une aide au paiement de vos factures d'énergie.

Médiateurs

Énergie : energie-info.fr · Banque : votre banque doit indiquer les coordonnées de son médiateur sur ses relevés · Télécom : mediation-telecom.fr

Signalement

Pratiques commerciales abusives, clauses illicites, facturations douteuses : signalez sur signal.conso.gouv.fr (DGCCRF).

Décrypter vos autres factures